不良情绪可影响性生活？教你如何消除情绪！

俗话说：夫妻床头吵架床尾和，这也说明性生活能消除生活中的矛盾以及不良情绪。然而，并不是所有的情绪都能通过性生活消除，通常小情绪能被和谐的性生活冲淡和消除；大情绪时性生活反而会让问题进一步加剧，甚至会影响性能力。

不良情绪是如何影响性生活的？

夫妻间产生不良情绪，提示两者出现对立对抗。一般情绪波动越大，对抗就越强烈，无论是身体上还是心理上都无法达到统一，更何谈性生活呢。本身夫妻双方处于情绪化状态，性意识被抑制，不易产生性兴奋，男性不会出现阴茎勃起，女性也不会产生分泌物。另外，身体和心理上产生对抗，对性行为非常排斥，若男性的强行性生活，势必会伤害女性性自尊，使得不良情绪变得更加高涨，夫妻间的矛盾会进一步加剧。因此若想要拥有完美的性爱，维护良好的婚姻关系，必须消除不良的情绪。

如何消除不良的情绪？

1、女方产生情绪

若女方产生的情绪跟男方有关，如忘记重要的日子、回家太晚等，男性可通过说甜言蜜语、亲吻或拥抱、哄着、宠着以及承诺等方式消除女方情绪，让其感受到自己的爱。

2、男方产生不良情绪

若男方的情绪跟女方有关，那么女方应积极解释和道歉，不能一味的撒娇。

3、夫妻双方都有情绪

某件事让夫妻间产生冲突，夫妻双方都会产生不良情绪。这种情况下男性应把握好方向，适当的转移话题，学会让步和妥协；女方应多听听，理解男方的难处，给其一个台阶下。若是原则问题所造成的矛盾，应积极解决问题，这样才能化解情绪。

总而言之，性生活前必须消除不良的情绪，以免影响性生活质量，破坏夫妻之间的关系。几乎每一对夫妻都会产生冲突，特别是新婚夫妇，至少有2~3年的磨合期。期间应多沟通和交流，了解对方的真实想法，多倾听，理解对方的不容易。遇到问题时，不能一味的责备和抱怨，非但不能解决矛盾，反而会让问题进一步加剧。无论是男性还是女性都要培养宽广胸怀，乐观面对一切，不要因为小事斤斤计较，妥善处理好情绪以及性生活之间的关系，能让婚姻进一步升华，巩固夫妻之间的亲密关系。